Jaki wybrać strój na pierwsze zajęcia?O tańcu

                Decyzja o rozpoczęciu treningów została podjęta! Oferty przejrzane, profesjonalna szkoła tańca wybrana. Tylko co spakować do ubrania, by było wygodnie? Jakie buty wybrać na pierwsze zajęcia? Na światowych parkietach można zaobserwować nie tylko rozwój tańca, ale też zmienność stylu ubierania się. Nic dziwnego, że temat bliski paniom. Ale nie tylko, panowie nie zostają w tyle i też stroją się na zajęcia. Jednak bez obaw. Pierwsze kroki na parkiecie to nie turniej tańca towarzyskiego, gdzie liczą się blichtr i strojne sukienki. Wybór stroju zależy od rodzaju zajęć, w których zdecydowaliśmy się uczestniczyć.

Salsa solo

               Salsa to ognisty, energetyczny taniec o pochodzeniu karaibskim.  Stój może pomóc poczuć ten gorący klimat. Ubranie powinno być swobodne, ale też podkreślające kobiecość i zmysłowość. Z pewnością sprawdzą się legginsy i sportowa bluzka dopasowana  do figury. Pamiętajmy jednak, że stój musi być wygodny. Chusta przewiązana przez biodra lub zwiewna, krótka spódniczka  zaakcentują pracę bioder i sprawią, że poczujemy się pewniej na parkiecie. Przy wyborze obuwia także kierujmy się wygodą. Wiele osób lubi tańczyć na boso lub w skarpetkach, ale są też osoby, które wolą wybrać napalcówki lub jazzówki. Akcje stóp są w salsie istotne, dlatego buty muszą mieć miękką podeszwę. Gdy poczujemy się pewnie na parkiecie można pomyśleć o profesjonalnych butach na obcasach. W takie obuwie warto zainwestować, by było dobrze dobrane i starczyło na dłużej. Jest ono inaczej wyprofilowane, ma paski dobrze trzymające stopę oraz miękką podeszwę. Godzin przetańczonych w takich butach nie odczujemy tak mocno, jak w zwykłych szpilkach. Obcasy, które posiadamy w szafie niestety nie nadają się na trening.

Jazz

                Jest to technika, która podobnie jak w salsie, nie wymaga określonego stroju. Na trening można ubrać legginsy, dres lub krótkie sportowe spodenki, w zależności od własnych upodobań. Ten taniec charakteryzuje się większą ilością akrobacji, dlatego wybierzmy taki stój, który zapewni nam komfort w każdej pozycji tanecznej. Na pierwszym treningu można tańczyć w skarpetkach lub na boso, ale z czasem warto zainwestować w jazzówki lub napalcówki. W jazzie bardzo łatwo o otarcia naskórka, których można uniknąć w odpowiednim obuwiu.

Hip hop

                Na zajęciach hip hopowych i wszystkich tych, które wymagają trochę większej sprawności fizycznej strój jest bardzo ważny. Jest jednak łatwy do wybrania, bo każdy z nas ma jakieś sportowe ubrania w szafie. Na zajęcia najlepiej wybrać spodnie dresowe. Dostępne w przeróżnych krojach, kolorach, jednak najważniejsze, by nie krępowały ruchów. Warto zwrócić uwagę na drobne detale, jak np. uciskające ściągacze przy nogawkach, bo mogą one denerwować nas podczas zajęć. Dobór materiału to kwestia indywidualna, jednak lepiej, żeby strój przepuszczał powietrze. Wygodniejsze będą luźniejsze ubrania, które wprowadzą nas w uliczny klimat. Nie zapominajmy o butach, które koniecznie muszą być sportowe. Nie mogą być zbyt miękkie, a także powinny trzymać stabilnie kostkę, by zapobiec urazom. Na pierwsze zajęcia lepiej zabrać swoje już sprawdzone, do których stopa jest przyzwyczajona i nie jest narażona na otarcia.

Taniec towarzyski

                Taniec w parach na poziomie podstawowym nie wymaga zbyt dużych akrobacji, dlatego strój codzienny sprawdzi się także na parkiecie. Nie musimy specjalnie kupować koszulek, zwykły t-shirt na pierwsze zajęcia w zupełności wystarczy. Nie jest konieczna zmiana spodni, ale nadal zdecydujmy się na te, które pozwolą nam na swobodę. Często można zobaczyć panie tańczące w spódnicach, to także dobry wybór, by podkreślić klimat danego tańca. Obuwie może być sportowe lub zwyczajne, jednak jeżeli są to pierwsze zajęcia to lepiej wybrać takie na płaskiej, miękkiej podeszwie. Odradzane jest tańczenie na boso, ponieważ tańcząc w parze nie jesteśmy wstanie przewidzieć, czy ktoś przypadkiem nie nadepnie nam na stopę. Koniecznie jest zmieniane obuwia przed wejściem na salę, dzięki temu wszystkim będzie się przyjemnie tańczyło na czystym parkiecie.

Dobór stroju to kwestia bardzo istotna i często przysparzająca o ból głowy w szczególności panie. Wygoda wygodą, ale dobrze ubrać się ładnie, szczególnie, gdy są to tańce kobiece. Piękny wygląd poprawi humor, podniesie samoocenę. Nie zrażajmy się, że nie wyglądamy idealnie. Poczucie wartości będzie wzrastało z każdą kolejną lekcją i utratą kilogramów, nieuniknioną przy dobrym treningu. Dobre samopoczucie przyczyni się do efektywniejszego tańca, a co za tym idzie bardziej wysportowanej i smukłej sylwetki.  W Internecie można znaleźć strony z obuwiem tanecznym szytym na miarę. Jest to dobre rozwiązanie dla osób, które spędzają dużo czasu na parkiecie. Tym osobom, które dopiero zaczynają swoją przygodę z tańcem w zupełności wystarczą zwykłe buty sportowe. Zainwestujcie w profesjonalne obuwie wtedy, kiedy będziecie pewni, że właśnie ten styl chcecie trenować.

fblikebox